Om mig och min bakgrund
Förståelse skapar möjlighet till förändring.
Mitt engagemang kommer ur både professionell kunskap och egen livserfarenhet. Jag vet hur det kan kännas att fastna i gamla mönster – och hur betydelsefullt det är att bli mött som en hel människa.
Jag heter Lilja.
Jag arbetar med människor som vill förstå sina mönster, skapa hållbar förändring och hitta nya sätt att möta livets utmaningar.
Min utgångspunkt är att våra reaktioner inte uppstår utan anledning. Tidigare erfarenheter kan forma hur vi tolkar situationer, relaterar till oss själva och andra och reagerar när något känns svårt. När sambanden blir tydligare skapas också fler valmöjligheter.
Jag arbetar inte med att radera det förflutna eller göra dig till någon annan. Vi undersöker i stället hur det som varit påverkar dig idag, vilka resurser du redan har och hur du kan skapa en ny relation till dina erfarenheter.
Min utbildning
Jag är utbildad beroendeterapeut och behandlingspedagog. Min utbildning och fortsatta fördjupning har gett mig en bred grund för att arbeta med samtal, beroende, trauma, relationer, återhämtning och förändringsprocesser.
Det gör att jag kan se både det aktuella problemet och sammanhanget runt omkring – utan att tappa bort människan bakom reaktionen eller beteendet.
Så möter jag dig
Mitt mål är att skapa ett tryggt och tydligt samtalsrum där du kan förstå dig själv bättre, hitta dina resurser och ta steg mot en förändring som fungerar i ditt verkliga liv.
Arbetet anpassas efter dig och din situation. Vi är nyfikna på mönstret utan att döma det, och söker en riktning som känns både meningsfull och möjlig att omsätta.
Kontakta mig om du vill veta mer eller se om mitt stöd passar dig.